​​ALEJANDRA ÁLVAREZ-CIENFUEGOS JUNQUERA

“¿Qué me ocurre? ¿Por qué me encuentro así? ¿Cómo lo soluciono? ¿Qué le ocurre a mi hijo? ¿Qué puedo hacer? ¿Por qué se ha distanciado mi pareja? ¡Nadie me entiende! ¿A quién le pido ayuda?”

 

Estas son algunas de las muchas preguntas que pueden venirte a la cabeza cuando percibes que “algo no va bien” o que “algo ha cambiado en ti o a tu alrededor”.

 

Es importante que partas de una máxima:

“NUNCA TE DES POR VENCIDO/A ANTES DE ESTAR VENCIDO/A”.

Y de que la primera reacción es la más difícil.

¿Cuál es? PEDIR AYUDA.

 

En Viveka, Gabinete Psicológico Integral, explicar lo que te ocurre a una profesional que te comprenderá (Alejandra Alvarez-Cienfuegos) y permitirle que te abra caminos hacia una solución, ya te supondrá un alivio, una sensación de “llevar una carga más ligera”. Así comienza la intervención.