Hoy he disfrutado de un gran momento. Unas amigas me han regalado una mesa y unas sillas que no necesitaban. Pero esto no fue lo realmente importante sino el hecho de que una de ellas, a pesar de casi no tener tiempo para comer ya que entraba a trabajar, insistió en ayudarme a llevarlas hasta casa, ¡no imagináis lo que pesaba todo, incluida caja de herramientas! y entre las dos estuvimos montándolas pieza a pieza y sudada tras sudada (hizo mucho más ella ya que es una auténtica "experta" en organización de bricolage). Y sí, disfruté del significado de ese MOMENTO: AMISTAD.
Gran parte de ese poder de vivir cada MOMENTO solo está en ti:
Mírate en un espejo. La única persona a la que tienes que tratar de superar es a la que estás viendo en ese MOMENTO. No te compares con nadie.
Tienes varios sentidos: vista, oído, gusto, olfato y tacto. Sé consciente de ellos en cada MOMENTO. Te ofrecen la capacidad de sentir lo que ves, de sentir lo que oyes, de sentir los sabores, de sentir los olores y de sentir lo que tocas.
Si no te gusta lo que sientes en un MOMENTO dado, distrae tus pensamientos y llévalos hacia algo que te haya resultado agradable. Cuando cambias tu manera de sentir, tu vida cambia.
“Lo que importa no es lo que te ocurre a ti, sino cómo reaccionas ante el hecho” (Epicteto, Filósofo Griego). Un mismo MOMENTO lo puedes interpretar de formas diferentes.
No te quedes enganchad@ a la rabia, el odio o deseo de venganza tras una mala experiencia vivida. Ese MOMENTO ya ha pasado y solo conseguirás iniciar una guerra en tu interior con esos sentimientos que, aunque tu intención sea deseárselos a otros, permanecerán en ti. Avanza y disfruta de un nuevo MOMENTO.
Vivir el MOMENTO significa vivir el Presente, pero no hagas una errónea interpretación de esta filosofía, como si el mañana dejase de existir si se evita pensar en él. Se trata de tomar conciencia del presente sin dejar de planificar en cierta medida el futuro.
Y ahora…¡A POR LA CONQUISTA DE CADA MOMENTO!
Espero que lo que acabas de leer te haya aportado algún beneficio. Si es así, por favor compártelo en Facebook dándole a “me gusta” en el botón de abajo y deja a continuación un comentario o palabra sobre lo que ha significado para ti. Y si te apetece estar al tanto de lo que publico, dime “Hola” y únete a mi Página de Facebook. Muchísimas gracias por tu apoyo!